Aprenda como fazer Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês super deliciosa para momentos especiais com amigos ou com a familia. Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês com receita neste artigo voce vai encontrar receita de Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês passo a passo. Faça você mesma essa deliciosa receita de Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês que so de imaginar ja da agua na boca.

Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês


As refeições cá de casa têm sido mais simples do que o habitual. Nesta coisa de não desperdiçar e de aproveitar tudo o que há em ca em casa, a semana que passou teve a particularidade de ser uma espécie de “limpeza”, tentando rentabilizar ao máximo o que já havia cá em casa, comprando apenas coisas como fruta, legumes e iogurtes....  Gosto de fazer este exercício algumas vezes, e acho que é uma excelente exercício para tomarmos uma maior consciência do que temos em casa e de como podemos combinar alimentos evitando estragar...
Assim nasceram estes bifinhos de frango com alho francês. Com o que já havia em casa e combinando tudo para rentabilizar ao máximo!

E recomeçam os workshops!
Dia 29 de Abril, domingo, das 10h às 13h com o almoço incluído, na Colher de Chá, no Furadouro - Ovar, com o tema "Receitas de Primavera para Desfrutar no Jardim". Inscrições e informações em geral@colherdecha.pt

Ingredientes para 2 adultos e 2 crianças:

500g de bifinhos de frango
2 alhos franceses pequenos
sal e pimenta q.b.
2 dentes de alho
sumo de limão q.b.
4 colheres de sopa de natas ou natas vegetais ou leite de coco
azeite q.b.

Preparação:

Tempere os bifinhos de frango com sal, pimenta, os dentes de alho picados e o sumo de limão. Deixe marinar (idealmente de um dia para o outro).
Entretanto corte os alhos francês em rodelas finas, lave muito bem e leve-os a refogar numa frigideira com um pouco de azeite. Junte depois os bifinhos de frango e deixe cozinhar em lume brando. Quase no final, junte as natas (natas vegetais ou leite de coco) e deixe apenas levantar fervura.
Sirva com uma salada verde ou legumes salteados.


Bom Apetite!

Gostou de aprender como fazer Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês compartilhe com seus amigos a receita de Bifinhos de Frango na Frigideira com Alho Francês para que eles possam fazer tambem. Fonte: Google