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Dieta não precisa ser apenas com comida sem graça: é possível preparar muitas receitas deliciosas que não sejam muito calóricas; Por exemplo o omelete: fácil e prático, ele pode servir tanto  como um lanche da tarde como um jantar delicioso; Por isso, Vamos mostra como fazer um omelete fit para você continuar sua dieta de forma deliciosa;

Confira os ingredientes e o modo de preparação a seguir!

Omelete fit: veja como fazer essa deliciosa receita perfeita para sua dieta

Ingredientes
1 colher (sopa) de aveia
2 ovos
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 fio de azeite
temperos a gosto
recheio de sua preferência
orégano a gosto
1/2 dente de alho amassado


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Modo de preparação
Em um recipiente, quebre os ovos e bata muito bem;
Junte o resto dos ingredientes e tempere a gosto;
Dependendo do seu recheio, misture junto aos ovos batidos ou recheie o omelete depois de pronto!
Leve uma frigideira ao forno e coloque o fio de azeite;
Espere esquentar e despeje a mistura;
Quando um lado estiver cozido e dourado, vire e deixe fritar o outro;
Com os dois lados prontos, é só desligar o fogo e servir;
Dica: você pode incrementar seu omelete com diversos tipos de recheios; Atum, frango, rúcula, queijo, abobrinha, berinjela, espinafre, tomate cereja salmão ou sardinha são alguns dos muitos ingredientes que você pode usar para dar um gostinho ainda mais gostoso no seu omelete fit! Gostou de aprender como fazer Omelete fit: Aprenda como fazer essa deliciosa receita perfeita para sua dieta compartilhe com seus amigos a receita de Omelete fit: Aprenda como fazer essa deliciosa receita perfeita para sua dieta para que eles possam fazer tambem. Fonte: Google